Yoğurt

Yoğurdun kolon kanserine karşı esirgeyici tesiri kanıtlandı! Haftada en az iki porsiyon yoğurt tüketimi, bağırsak sıhhatini destekleyerek kollayıcı tesir sağlıyor.

Yapılan çalışmalar sonucunda sistemli yoğurt tüketmenin bağırsak kanseri kanseri riskini %20 düşürdüğü ortaya çıktı. Bu bağlamda Prof. Dr. Uğur Coşkun, mucizevi bir besin olan yoğurdun kansere karşı gözetici tesiri bulunduğuna işaret etti.